3月25日，體育教學部聯合離退休工作部共同舉辦"關愛離退休教職工·共筑健康校園"健身氣功八段錦交流活動。體育教學部、老年大學相關負責人和40余位離退休教職工參加活動。

體育教學部相關負責人做了《八段錦養生文化與科學健身》專題講座，結合中醫理論與運動生理學，系統闡釋了這套千年養生功法的健身原理。

國家級健身氣功社會體育指導員朱愛民老師為大家做八段錦全套動作示范。4位教師分站四角，以"起勢調息"為始，逐式講解"兩手托天理三焦""調理脾胃須單舉"等經典招式，從呼吸配合到勁力傳導，從身形矯正到養生功效，進行了細致入微的指導。

老同志們熱情高漲，跟隨口令反復練習，現場形成"教、學、練、評"的互動熱潮。74歲的楊志干教授感慨道："這套功法剛柔并濟，既鍛煉筋骨又調節氣息，非常適合老同志日常鍛煉。"

活動還特別設置了"一對一"輔導，針對老同志常見的肩頸問題、平衡能力等進行個性化指導。

作為湖南省高校首個"健身氣功傳承基地"，體育教學部始終致力于傳統體育文化傳承，已形成"課程教學-社團培育-社會服務"三位一體的育人體系。后續將陸續開展太極拳、導引養生功等系列傳統文化健身活動，通過文化傳承與健康服務的深度融合，打造"全齡友好型"健康校園。